Neue - Kriya   Yoga - Kurse

- Die neuen Kurse Starten im Februar - nach Abschluss meines Bundeszertifikates - Vielen Dank für euer Verständnis - 

Kriya - Handlung mit Bewusst - SEIN

Asanas - Körperübungen unterstützt Dich darin Trägheit / Müdigkeit zu überwinden. Sie helfen Dir deine Entscheidungskraft, deinen Willen zu stärken. Das Kontrolieren der Atmung  durch Konzentrierte Pranayama und Meditation schärft den Verstand und die Sinne. Was langfristig dazu führt unnötige Emotionen los zu lassen. Ziele im Leben um zu setzen.

 

Meditation um uns auf den den Samen zu Konzentrieren. Perfekten schlummert er in uns. Er enthält alles was wir brauchen!

Der Atem ( Pranayama ) unser Quell - nähren wir den Samen damit. Asanas - Körperübungen unterstützen die Balance beim wachsen.

 

- Aufblühen, Schönheit / Eleganz, Zartheit -.

 

Montag Morgen :  18.00 Uhr  -  18.45 Uhr

Kurskosten:               Fr.   15.- Einzelstunde

                                          Fr.   50.- Monatlich

                                          Fr. 490.- Jahresabo

 

Adresse / Anmeldung:  Praxisgemeinschaft

                                                      Purnaprana

                                                      Kirchbergstrasse 133

                                                      3400 Burgdorf

Gabriela Glauser :             079 196 56 19

Shavasana - Loslassen  von Blockaden und  Spannungen.

Verschiedene Entspannungsübungen helfen unnötige Stresssymtome ab zu bauen.  Auch zu viele Gedanken verursachen Anspannung - Toxine, Schwermetalle Blockaden in unserem System. ( Körper Geist und ,,Seele" ).

Wir nutzen unteranderem, die Kraft der  Autosuggestion um unser Positives Feld zu stärken - Tiefenentspannung zu realisieren.

 Auflösen von unnötigen Gedanken und Emotionen.

 

- Loslassen, zur Ruhe kommen, Auftanken -

 

Dienstag Abend :   17.30 Uhr - 18.15 Uhr

Kurskosten:                Fr.   15.- Einzelstunde

                                           Fr.    50.- Monatlich

                                           Fr.  490.- Jahresabo

 

Adresse / Anmeldung:  Praxisgemeinschaft

                                                     Purnaprana

                                                     Kirchbergstrasse 133 

                                                     3400 Burgdorf

Gabriela Glauser:             079 196 56 19

 

 

Durch  den Nektar des Hatha ( Kriya ) Yogas - Heilungsprozesse aktivieren.

Wir Praktizieren gemeinsam Hatha - Yoga 

( Basic 18 Körperübungen ) Nutzen aber auch viele Ansätze aus der Komplementären Medizin - Atemtherapie, Meridiane, Akupunktur, Akupressur. Ausleittechniken

( Toxine, Schwermetalle ) - Entgiften.

Hilfe zur Selbtshilfe - Kokontraktion.

Aktivieren der Selbstheilungskräfte. 

Eingehen auf spezifische schmerzen - Themen der Kursteilnehmer.

Spezielle Übungen generieren die Energie in den Zellen 

- Erneuerung, Verjüngung, Vitalisierung -

 

 

Samstag Morgen :  8.00Uhr  -  8.45Uhr

Kurskosten:               Fr.    15.-  Einzelstunde

                                           Fr.   50.-  Monatlich

                                           Fr. 490.- Jahresabo

 

Adresse / Anmeldung:   Praxisgemeinschaft

                                                      Purnaprana

                                                      Kirchbergstrasse 133

                                                      3400 Burgdorf 

Gabriela Glauser:              079 196 56 19