Verankere dich mit Hilfe alter Siddha Techniken mit einem neuem Fundament in Dir selber.

Durch Manifestation, Autosuggestion und Reinigungsrituale      Meridiane, Konzeptionsgefäss /
Governeursgefäss, Shusunmna Ida und Pingala balancieren, reinigen.

 

Seit uhrzeiten begleiten uns Geometrische Formen, Kreis, Quadrat, Dreieck und Pyramide als Kraftsymbole.

Wir nutzen diese Felder um uns damit aufzuladen.

 

 

 

PROGRAMMÜBERSICHT  (wird spontan angepasst)

 

FREITAG, 5. Mai 2023

                             Ab 12.00 Uhr   Ankunft im Haus – Besichtigung und Zimmerbezug / Administration

                             14.00 Uhr        Begrüssungsrunde, Austausch und Infos

                             15.00 Uhr        Einführung Kriya Yoga – Saddhana Praxis

                             16.00 Uhr        Tee-Pause mit Charme ...
                             17.00 Uhr        Einführung  Drehtanz  (Darwish / Sufis)

                             18.00 Uhr        Konzentrationsübung – Meditationstechnik – Entspannung

                             19.00 Uhr        Abendessen – freies Programm – Mantra Rezitation,
                                                     Japamala – gib Bescheid, wenn du noch eine Mala möchtest Fr. 15.–/20.–

                            

SAMSTAG, 6. Mai 2023

                             05.30 Uhr     Yoga Sonnenbegrüssung  / 18 Kriya Körperübungen. Konzentrationsübung
                                                 Meditation – Entspannung

                             08.00 Uhr     Frühstück

                             09.00 Uhr     Einführung der 12 Meridiane, Energieflussrichtung, Energiesystem am Körper

                             12.30 Uhr     Mittagessen

                             14.00 Uhr     Praktisches Arbeiten mit den Meridianen, wiederholen des gelernten Stoffes.

                             16.00 Uhr     Tee-Pause mit Charme ...

                             17.00 Uhr     Meditation mit Purna Swami (spiritueller Meister)
                                                 Eintauchen im Kosmischen Licht.
                                                 Ausklingen lassen mit einer geistigen Reise, die unsere begrenzte
                                                 Wahrnehmung von Körper und Geist auflösen kann. Entspannen

                             19.00Uhr      Abendessen – freies Programm – Mantra Rezitation,
                                                 Japamala – gib Bescheid, wenn du noch eine Mala möchtest  Fr. 15.–/20.–

 

SONNTAG, 7. Mai 2023

                             05.30 Uhr     Yoga Sonnenbegrüssung – mit Chakra Bija Mantra (Samenmantra) / 18 Kriya
                                                 Körperübungen, Konzentration – Entspannung

                             08.00 Uhr     Frühstück

                             09.00 Uhr     Repetition der Meridiane, Muskelrelaxation, spezielle Technik zum Aufladen
                                                 deiner Batterie. Konzentrationsübung.

                             12.30 Uhr     Mittagessen

                             14.00 Uhr     Meditation mit Purna Swami (spiritueller Meister)
                                                 Eintauchen im Kosmischen Licht.
                                                 Ausklingen lassen mit einer geistigen Reise, die unsere begrenzte
                                                 Wahrnehmung von Körper und Geist auflösen kann. Entspannen

                             16.00 Uhr     Tee-Pause mit Charme ...
                             17.00 Uhr     Seminarende, Abschlussrunde, Reflektion.
                                                 Gemütliches Packen und  Zimmerübergabe.

 

 *Alle Programme sind freiwillig. Möchtest du dich eine Zeit zurück ziehen? Oder in deinem Tempo
bei einem Angebot später dazukommen, entscheide selber was für dich im Moment passt.            

 

 

MITBRINGEN:

Bequeme Kleidung, wenn gewünscht eigene Kuscheldecke und Yogamatte.

Socken oder Hausfinken, geeignete Schuhe zum Spazieren. Schreibmaterial und Notitzblätter.

 

 

ANMELDUNG / AUSKUNFT:

Spezielle Wünsche betreffend Essen und Unterkunft ungeniert melden.

Ihr könnt mich auch bei Fragen und Unklarheiten jederzeit kontaktieren.

            Gabriela Glauser:  079 196 56 19

Weitere Infos zum Haus, den Zimmern auf www.purnachandra.ch

 

     

 KURSKOSTEN / EMPFOHLENER BEITRAG:

FR. 340.– (Teilnehmerzahl begrenzt)

Darin enthalten sind Unterkunft im Mehrbettzimmer mit eigener charmant abgetrennter Nische.

(Zuschlag für DZ: Fr. 20.– / EZ: Fr. 40.– pro Nacht) Vollverpflegung – Vegetarisch, Vegan, teilweise Tamilisch. Während des ganzen Seminars haben die Kursteilnehmer ausserdem die Möglichkeit, sich mit Getränken, Tee, Kaffee aber auch Knabbereien und Früchten zu verpflegen.
Bettwäsche und Duschtücher sind vorhanden (mit im Moment nur zwei Badezimmern müssen sich allerdings die Teilnehmer untereinander etwas arrangieren, beziehungsweise das Duschen kurz halten.

 

Wir danken Euch schon zum Voraus für euer Verständnis.